Les positions en double
Le double est certainement la discipline la plus pratiquée en France en badminton, mais malheureusement, les bases ne sont jamais réellement enseignées.
Quand je parle de bases, je fais référence aux quatre premiers coups, mais aussi aux différentes positions et au moment où la rotation doit se faire. Ces bases sont rarement enseignées correctement à mon avis, car elles sont souvent survolées.
Le double est une discipline complexe où de nombreux aspects dépendent des subtilités du contexte.
Malheureusement, peu de joueurs et d’entraîneurs les maîtrisent et les comprennent vraiment. Il faut avoir un très bon niveau de pratique pour les maîtriser pleinement, ce qui n’est naturellement pas le cas de la majorité des joueurs et entraîneurs.
Je tiens à préciser que cela ne signifie pas qu’être un bon joueur garantit que l’on est capable d’enseigner correctement. Certaines choses ne peuvent être enseignées que par l’expérience. Un excellent joueur n’est pas nécessairement un excellent coach, mais un excellent joueur (s’il réfléchit profondément à sa carrière et au métier d’entraîneur) possède une expérience qui peut faire la différence.
Mon expérience en tant que joueur de haut niveau en double m’a permis d’acquérir naturellement la logique des matchs en double, les subtilités des placements, les rotations, etc. Cependant, ce qui est naturel pour moi ne l’est pas pour tout le monde…
Il y a globalement deux types d’enseignement : ceux qui aiment enseigner et qui décomposent chaque étape (du général au spécifique), et ceux qui partent du contexte spécifique pour aller vers le global.
Je me place plutôt dans la deuxième catégorie. Je pense que peu importe votre niveau de jeu, vous pouvez comprendre et acquérir des techniques et des tactiques avancées. Chaque joueur fonctionne différemment et a des sensibilités différentes. Il est tout à fait possible qu’une personne commence par développer et comprendre des concepts complexes avant d’acquérir des éléments plus simples. et je penses qu’il est plus facile d’apprendre les bases si nous comprenons le contexte spécifique… cela donne plus de sens à notre pratique !
Pour progresser tout en limitant au maximum les mauvaises habitudes, il est essentiel de comprendre le contexte global de chaque mouvement. Par exemple, « je me déplace ici en fonction de la trajectoire du volant de mon adversaire », « je me déplace ainsi en fonction de mon intention de frappe », « je me replace ici en fonction de ma frappe précédente », « je me replace ainsi en fonction des possibilités de frappe de mon adversaire ».
En double, puisque nous sommes deux sur le terrain, il y a une stratégie de placement visant à couvrir non pas l’ensemble du terrain, mais toutes les trajectoires possibles en étant performant.
Cela fait toute la différence. Actuellement, ce qui est généralement transmis à la plupart des joueurs se limite aux placements « basiques ».
- Position d’attaque, un devant et un derrière.
- Position de défense, côte à côte.
- Position neutre, côte à côte.
Ces positions ne sont pas incorrectes en théorie, mais une fois de plus, le badminton est un sport de nuances et de contexte. C’est la compréhension de ces nuances qui te permettra de devenir un meilleur joueur de badminton et d’éviter de prendre de mauvaises habitudes. Comme tu le sais, déconstruire de mauvaises habitudes est bien plus difficile que de les construire.
Voici les positions que j’enseigne à mes joueurs lors de mes différents stages, et il est essentiel de comprendre qu’il y a de nombreuses positions spécifiques en fonction des choix d’anticipations, des intentions de jeu et des trajectoires.
Les schémas ci-dessous te donneront une idée de la théorie, mais ce qui importe le plus, c’est ta capacité à t’adapter rapidement à la situation.
Avant d’examiner les images, note les éléments suivants :
- Flèches violettes = déplacement secondaire (à garder en tête en fonction de la réponse adverse).
- Flèches jaunes = déplacement primaire (l’intention de jeu logique).
- Croix rouges = les zones faibles (tu dois les accepter et être prêt à admettre que si les adversaires marquent dans ces zones, c’est généralement parce qu’ils ont réalisé une frappe quasi parfaite).
- Les positions sont interchangeables de droite à gauche.
Positions d’attaque (En attaque, tu as deux positions de base.)
La première a pour objectif d’être très performante sur la trajectoire droite et de maintenir l’attaque. Dans cette position, le joueur en fond de court doit attaquer du côté droit, en visant une zone favorable à une réponse droite pour accentuer la pression sur les adversaires. L’avantage de cette position est qu’elle exerce une forte pression visuelle sur les adversaires et favorise la prise de risque avec une défense croisée (voir image placement attaque 1).
La deuxième position a pour but de favoriser la rotation en passant par une position neutre favorable au milieu du terrain. Dans cette position, le joueur arrière peut attaquer du côté droit pour son propre bénéfice ou jouer en croisé pour avantager son partenaire. Jouer en croisé permet d’exercer plus de pression sur les adversaires, à condition que l’attaque soit bien placée. C’est naturellement la position privilégiée pour favoriser la rotation des joueurs (voir image placement attaque 2).
Positions neutres
Il existe globalement trois types de positions neutres : favorable, neutre et défavorable. Nous pouvons passer d’une position à l’autre en une seule frappe en fonction de notre trajectoire et de celle de l’adversaire. Peu importe la position, ton objectif reste le même : prendre, maintenir ou reprendre l’avantage dans l’échange.
Pour cela, ton intention sera de te porter vers l’avant du court.
(Garde à l’esprit que la personne qui frappe le volant aura tendance à suivre son volant, même si cela dépend de sa trajectoire. Le joueur violet est celui qui frappe le volant dans l’exemple.)
L’objectif de base de cette phase est double. Le premier est de terminer l’échange en restant côte à côte (image 1) pour toujours avoir une personne en position de leader. Le deuxième est de créer la rotation pour récupérer l’attaque (image 2).
Positions de défense
Il existe deux types de positions en défense. L’une est purement côte à côte avec l’intention de défendre chacun son demi-terrain (position 2), tandis que l’autre se concentre sur les trajectoires les plus rapides, notamment celles vers la droite et le centre.
À haut niveau, la plupart des paires utilisent la deuxième option car la trajectoire croisée est rarement utilisée en raison du risque élevé de contre. (C’est soit tu marques, soit tu te fais contrer !)
Il est important de noter que se trouver en position de défense ne signifie pas nécessairement perdre l’échange. Cette phase est essentielle pour ouvrir le terrain et trouver l’espace, en particulier lorsque tu joues contre des adversaires plus forts que toi dans la zone mi-court.
L’engagement et les responsabilités de chacun.
En double, l’un des plus gros problèmes que je constate chez de nombreuses paires est le manque d’engagement envers leurs responsabilités.
L’avantage d’être deux sur le terrain est que vous pouvez assumer des positions fortes. L’idée est d’assumer pleinement votre position et de ne pas envisager de changer d’avis au dernier moment ou de prendre des volants qui ne passent pas par cette position.
Plus vous assumerez vos positions, plus votre partenaire obtiendra des informations tôt et pourra s’adapter en conséquence.
Je développerai ce dernier point dans un prochain article intitulé “Les bases d’une paire solide !”
Ps : les positions et intention de jeu reste théorique, mais apporte une base logique et solide, la suite sera déterminée en fonction du joueur qui frappe le volant et de sa trajectoire.
Je te souhaite une excellente journée !
Laurent
Train harder and smarter